Treniņi mazās grupās ar lielu efektu

Pieteikties

Īsumā:

Atvērtās grupas notiek darba dienu vakaros, 18.30 – 21.00 Ķīpsalā.

Kursa garums: 4 nedēļas, intensitāte: 1 nodarbība nedēļā.

Starp nodarbībām dalībnieki pilda mājas darbus, kas nodrošina teorētisko zināšanu pielietošanu un prezentēšanas prasmju uzlabošanu.

Galvenie ieguvumi: augstāka pārliecinātība, zināšanas un metodes, uzstāšanās pieredze, atziņas par personas stiprajām pusēm un aspektiem, kas jāuzlabo.

Saturs

Uzlabojiet publiskās runas prasmes intensīvā un praktiskā treniņu ciklā!

Publiskajā runā teorijas ir maz. Šajā kursā tā tiks iemācīta, taču galvenais ir treniņš, treniņš, treniņš. Iesaistieties publiskās runas prasmju treniņos darba dienu vakaros 4 nedēļu garumā, jo tie nodrošina augstāku pašapziņu un pārliecinātību, spēju radīt kontaktu ar auditoriju un zināšanas par trenēšanās paņēmieniem un stresa pārvarēšanu.

Programmā:

  • prezentēšanas pamati
  • trenēšanās paņēmieni
  • gatavošanās veidi un paškontroles mehānismi
  • pārliecinātības nozīme un tās avoti
  • auditorijas analīze un mijiedarbība ar to
  • runas melodija
  • pirmais iespaids un tā loma
  • slaidu veidošanas labā prakse
  • ķermeņa valoda – stāja, žesti
  • improvizācija

Treneris Oskars Priede

Oskars vada publiskās runas treniņus tādos uzņēmumos kā ABB, Bite, Latvenergo, Rimi, Circle K, PwC, Eversheds Bitāns un citos. Oskars interesējas par veiksmīgas publiskas uzstāšanās faktoriem, kā arī par jaunākajām tendencēm prezentāciju gatavošanā un spēcīga iespaida radīšanā, rūpīgi analizē oratorus un palīdz uzlabot publiskās runas prasmes.

Treniņus Oskara Priedes vadībā raksturo:


Norise

Četru nodarbību cikls, darbadienas no 18.30 līdz 21.00.

Tiek nodrošināta savstarpējā divu metru distance un pārējie epidemiologu noteiktie drošības noteikumi COVID-19 sakarā.

Datumi:

Grupa no 28. maija (ceturtdienas)

grupa noslēgusies

  • 28. maijs
  • 4. jūnijs
  • 11. jūnijs
  • 18. jūnijs
Grupa no 21. jūlija (otrdienas)

pieejamas 2 vietas 

  • 21. jūlijs
  • 28. jūlijs
  • 4. augusts
  • 11. augusts

Grupas izmērs: 6 – 10 dalībnieki

Norises vieta: RTU telpas Ķīpsalā

Ieguldījums par vienu personu: EUR 330 + PVN

Pieteikties
Atsauksmes
Ieva Lācenberga-Rocēna | Juriste, iepirkuma speciāliste

Noteikti iesaku!!! Ar mērķi uzlabot runas mākslu apmeklēju kursu, kurā manas uzstāšanās izvērtējums, katrs mājas darbs atklāja man tos aspektus, pie kuriem strādāt, trenēties, lai uzlabotu ne vien uzstāšanos, bet savas sajūtas uzstāšanās laikā.
Uzreiz pēc kursa man bija fantastiska iespēja novērtēt ieguvumu, jo salīdzināju savas uzstāšanās sajūtas pirms gada un šogad konferencē ar 300 dalībniekiem zālē. Es izbaudīju savu uzstāšanos un no konferences rīkotājiem saņēmu atziņu, ka esmu dalībnieku augstāk novērtētākā referente.
Paldies Oskaram! Ļoti noderēja mājas darbi, treniņi un ieteikumi.

Māris Berķis | pulsometrs.lv vadītājs

Pēc Runaskursi.lv beigšanas jūtu, ka esmu labāk apbruņots gan ar pašapziņu, gan ar stratēģisku domāšanu, gan ar praktiskiem trikiem, lai tiktu dzīvē par pakāpienu uz augšu. Kurss bija interesants, jautrs un vērtīgs. Visiem iesaku, tā ir lieliska investīcija sevī!

Karīna Lasmane | SIA Autentica projektu vadītāja

Visiem, kas man kaut ko jautā par Runas Kursiem, saku, ka tie tiešām ir tā vērti! Reti kad esmu bijusi kursos, kur uzmanību noturēt 3h pēc garas darba dienas it nemaz nešķiet sarežģīti.

Aivars Vilnis | RS Tramvaju depo ekspluatācijas daļas vadītājs

Esmu bijis vairākās apmācībās, bet šīs viennozīmīgi bija izcilākās!
Ļoti augsti vērtēju pašu mācības procesu – bija iespēja uzstāties un uzreiz saņemt atgriezenisko saiti (plusi un mīnusi). Uzzināju daudz jauna un galvenais – uzzināju par savām kļūdām, kuras līdz šim neviens nebija norādījis. Paldies par sniegtām zināšanām. Noteikti šo apmācību ieteikšu ikvienam, kas vēlas sevi pilnveidot un sasniegt visaugstāko līmeni prezentēšanas mākslā.

Ina Martinsone | Vācu valodas privātskolotāja

Piecu nodarbību kurss ir pietiekami efektīva un saudzīga vide personisko runas prasmju pilnveidošanai, sevis iepazīšanai un dažādu baiļu pārvarēšanai. Mājas darbi – vērtīga pieredze un komforta zonas pārvarēšana. Kopumā astoņi no desmit!

Jānis Dubinskis | Cake HR Biznesa attīstības vadītājs

Pilnveidot savas prezentēšanas un runas prasmes pie Oskara izvēlējos, jo mani uzrunāja piedāvātais apmācību veids. Pateicoties pārdomātam nodarbību ciklam ar praktiskiem uzdevumiem un mājas darbiem, šobrīd ne tikai teorētiski, bet arī praktiski prezentēt un uzstāties man ir kļuvis daudz patīkamāk un vieglāk!
Ļoti noderīgas ir arī iegūtās PowerPoint prezentācijas sagatavošanas prasmes, tehnikas un knifi, kā rezultātā prezentācija ir auditoriju uzrunājošāka un vieglāk uztverama.

Līga Meldere | Finanšu konsultante

No programmas ieguvu vairāk nekā biju gaidījusi. Beidzot man “kabatā” ir prezentācijas īsā un garā versija, kuras zināšu nakts vidū. Gatavojot mājasdarbus, sapratu, ka plāns būtībā atbrīvo no izvēles mokām. Esmu priecīga par personiskiem padomiem.

Daiga Kiopa | SIA Lursoft valdes locekle

Kaut arī pirms tam man bija pieredze publiski uzstājoties, šo kursu nolēmu apmeklēt, jo bija vēlme šīs prasmes uzlabot. Jau, iepazīstoties ar kursa programmu, secināju, ka lekcijās ietverts plašs jautājumu loks. Atzinīgi vērtēju kursa veidotājus, kuri gan ar savām zināšanām, gan, pieaicinot kompetentus lektorus, sniedza vairākus ļoti noderīgus padomus – sākot ar runas struktūras veidošanu, beidzot ar tādām niansēm kā tembrs, intonācija, acu kontakts ar auditoriju.
Turklāt būtiski, ka apmācības process tika vērsts uz maksimālu auditorijas iesaisti un pozitīvu sadarbību – diskusijas, praktiskās nodarbības, prezentācijas, publisko runu analizēšana.
Ikvienam, kuram ikdienā jāprezentē vai jāuzstājas publikas priekšā, iesaku apmeklēt šo kursu, jo tas dos jums lielāku pārliecību, mazinās stresu. Pārliecinoša uzstāšanās ļaus jums sasniegt labākus rezultātus!

Svetlana Nazarkeviča | Telia Latvija tirdzniecības direktore

Pateicos Oskaram par ļoti produktīvām nodarbībām, vērtīgiem padomiem, kritiku un, protams, humoru. Es noteikti varu ieteikt RunasKursi.lv kā drošu sadarbības partneri ieguldījumam turpmākās karjeras un personības izaugsmē.

Pieteikties